À propos de Thomas
Formé à la sophrologie caycédienne, j'accompagne les personnes souffrant de troubles du sommeil, d'anxiété et de phobies. Séances en ligne disponibles partout en France.
Domaines d'intervention
Troubles du sommeil
Stress & anxiété
Phobies
Comment se déroule un suivi ?
1
Séance de bilan (gratuite, 20 min)
Échange pour comprendre votre situation et vos objectifs.
2
Première séance — découverte
Anamnèse complète et initiation aux premières techniques. Durée : 1h.
3
Suivi personnalisé (4 à 8 séances)
Programme adapté à votre rythme, avec exercices entre les séances.
4
Autonomie & bilan final
Vous disposez des outils pour pratiquer seul(e).
Prendre rendez-vous
Réservation directe sur l'agenda de Thomas.
Réserver une séance →Via Doctolib / Calendly / site personnel
Infos pratiques
Tarif séance60 €
ModalitésEn ligne uniquement
QuartierFaubourg
En activité depuis5 ans
Localisation
Faubourg
Certifications
DiplômeSophrologue Caycédien
ÉcoleSofrocay